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胶原蛋白,真能抗衰老吗

更新时间:2022-04-27

本文摘要:胶原蛋白,真的抗衰老吗?近年来,市场上经常出现一些含有胶原蛋白的抗衰老口服液和化妆品。社会上对没有猪皮的美容有不同的看法。一时间,猪皮成了人们青睐的大众食品。那么,胶原蛋白是一种什么样的物质,对人体皮肤有什么作用呢?胶原蛋白是动物中蛋白质最少的,约占人体蛋白质的25-33%,相当于人体重量的6%。 它的主要功能是维持皮肤和组织器官的形状和结构,也是修复受损组织最重要的原料。胶原蛋白主要由甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等组成。而且它在一般蛋白质食物中一般也不存在。

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胶原蛋白,真的抗衰老吗?近年来,市场上经常出现一些含有胶原蛋白的抗衰老口服液和化妆品。社会上对没有猪皮的美容有不同的看法。一时间,猪皮成了人们青睐的大众食品。那么,胶原蛋白是一种什么样的物质,对人体皮肤有什么作用呢?胶原蛋白是动物中蛋白质最少的,约占人体蛋白质的25-33%,相当于人体重量的6%。

它的主要功能是维持皮肤和组织器官的形状和结构,也是修复受损组织最重要的原料。胶原蛋白主要由甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等组成。而且它在一般蛋白质食物中一般也不存在。

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误区一:不吃猪皮,不吃胶原蛋白及其氨基酸,美容保湿,抗衰老。真正的凶手:胶原蛋白是一种大分子蛋白质,不能被人体吸收。含有胶原蛋白的食物必须经过消化道蛋白酶分解成完整的小分子氨基酸,才能被肠道吸收利用。

经过简单的生化反应,就可以制备出人体必需的胶原蛋白,供给各种组织器官。专家解答:动物皮肤水解提取的胶原蛋白,口服转移到人体后,只会变成氨基酸“零件”。由于个体差异和实际需要,每个人不吃的动物胶原蛋白或氨基酸永远不会被使用者的主观意愿所支配。

所以拿胶原蛋白来护肤美容抗衰老是不可信的。同时,日常膳食蛋白质中的胶原蛋白对人体是足够的。误区二:因为动物胶原蛋白外用对人体有害,对皮肤表面有一定的保湿作用,所以化妆品中含有一定的胶原蛋白或氨基酸。

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如有必要,会起到维持和促进皮肤皲裂伤口的作用。真正的凶手:这种动作是连续的,显然不可能转化成自己的胶原蛋白。

同时,胶原蛋白和氨基酸更容易吸引细菌分解变质,产生氨等有害物质。这样的化妆品要有一定的有效期,有效期到了就不要用了。专家解答:健康人和饮食营养正常的人,胶原蛋白补充不到位。只有当人体消化吸收功能较差或无功能时,才不应该考虑补充氨基酸等营养素的需要。

每个人都有爱美之心,但凋亡是自然规律,任何措施都无法挽回。我们不应该理解这一点,应该正确对待和使用胶原蛋白。


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